Testa din beredskap

Tomma konservburkar

Att skaffa sig en hemberedskap är en viktig del av beredskapen, men se till att beredskapen inte stannar i skafferiet. Den verkliga beredskapen händer när vi diskuterar med andra, övar och testar oss själva. Här kommer några tips på hur du kan testa din beredskap.

Prata med dina grannar

Om man känner varandra blir det enklare att hjälpas åt när det behövs. Vilka är dina grannar och vad har de för förmågor? Hur ser deras beredskap ut? Har ni gemensamma system som påverkas av till exempel strömavbrott? Hur kan ni hjälpas åt vid en kris eller samhällsstörning?

Testa krismatsedeln

Har du ett krisförråd? Om ja – har du koll på utgångsdatum? Se till att du använder och byter ut varorna i ditt förråd, för att undvika att det blir dåligt. Många varor kan dock ätas även efter bäst före-datum har passerat. Titta, lukta och smaka. Beredskapsveckan är ett ypperligt tillfälle att årligen se över ditt förråd och testa din krismatsedel. Öva gärna på att laga maten utan el eller vatten.

På livsmedelsverket hittar du tips på varor i matförrådet och en krismatsedel som kan hjälpa dig med inspiration. Länk till annan webbplats.

Testa dina kunskaper – hade du klarat dig i sju dagar?

Myndigheten för civilt försvar har tagit fram en webbutbildning, Sju dagar, där du får öva på att vara utan ström i en vecka. Övningen kräver inga förberedelser och tar cirka 15 minuter att genomföra. Testa dig själv eller öva hela familjen. Kanske upptäcker ni något som ni behöver åtgärda inför en framtida samhällsstörning?

Webbutbildningen finns här på Myndigheten för civilt försvars hemsida. Länk till annan webbplats.

På Försvarsutbildarnas hemsida hittar du ännu fler aktiviteter. Där finns bland annat ett quiz, olika scenarier och föreläsningar. Länk till annan webbplats.

Vill du bidra ytterligare till totalförsvaret?

Det finns många organisationer, som har en viktig roll i totalförsvaret, där du kan engagera dig ideellt. I dessa organisationer får du användbar kompetens inom krishantering och en möjlighet att hjälpa dina medmänniskor vid kriser och ytterst krig.

Läs mer om de olika organisationerna och se om det finns någon som passar dig. Länk till annan webbplats.

Vad gör kommunen?

Imorgon lördag, 26 september kan du träffa oss på utanför Verdandi i Traryd mellan 10.00-12.00 för att prata beredskapsfrågor, hur kommunen arbetar och hur du kan stärka din hemberedskap.

Ännu enklare att känna sig trygg och förberedd i vardagen. I appen Mitt Markaryd finns funktionen Offline-läge som innebär att du som invånare kan ta del av viktig information även när du saknar internetuppkoppling. Det kan exempelvis handla om råd vid kriser, kontaktuppgifter eller annan samhällsviktig information som kan vara avgörande i en situation där det är svårt att nå digitala tjänster.

Tack för att du engagerar dig och bidrar till samhällets totalförsvar.

Skriv ut
Senast uppdaterad: 25 september 2026 09:30